Existe um jeito de aliviar o seu sofrimento e retomar o controle da sua vida.
Descubra mais sobre a psicoterapia e agende seu atendimento agora mesmo.
Problemas EMOCIONAIS como ansiedade e depressão, podem trazer preocupações constantes,baixa autoestima, desmotivação...
Se essa é a sua realidade hoje é bem provável que você tenha:
- Dificuldades de se relacionar com outras pessoas e interagir em ambientes sociais;
- Preocupações persistentes seguidas de insônia e cansaço constante;
- Problemas para se concentrar e incapacidade de tomar decisões;
- Sensação frequente de incompetência e baixa produtividade.
Sobre o Tratamento
Como ter mais qualidade de vida
Através da psicoterapia...
Diminuir as crises de ansiedade
Aprender a identificar os sinais de crise e prevenir que elas voltem a acontecer.
Melhorar a qualidade do sono
Melhorar a saúde do seu sono, diminuindo os pensamentos ansiosos que te impedem de relaxar.
Se concentrar no momento presente
Desenvolver atenção plena nas atividades diárias, sem preocupações excessivas.
Construir relações saudáveis
Ampliar a capacidade de se comunicar, fortalecendo seus vínculos pessoais e profissionais.
Identificar e lidar com as emoções
Conseguir identificar e lidar com as emoções angustiantes de forma saudável e assertiva.
Transformar preocupações em ações
Mudar pensamentos paralizantes e adquirir estratégias para alcançar seus objetivos.
O que os pacientes estão dizendo...
Me encontre na Doctoralia
SOBRE
Sara Latorraca
Olá!
Sou Sara Latorraca.
Formada em Psicologia e Pedagogia;
Pós graduada em Psicologia Jurídica, Psicanálise e Saúde Mental.
Sou Psicóloga Clínica;
Casada e mãe de um menino;
Apaixonada por livros, pets e viagens em família.
Trabalho com atendimento em psicoterapia para adultos, nas modalidades online e presencial.
SOBRE A ABORDAGEM
Como funciona a Psicoterapia...
01
Avaliação inicial detalhada
As primeiras sessões tem como objetivo avaliar o quadro de sintomas e traçar um plano terapêutico personalizado.
02
Regulação emocional
Em seguida, são feitas análises e intervenções estratégicas para a compreensão e manejo de emoções difíceis.
03
Fortalecimento interno
A partir das raízes emocionais, trabalha-se o desenvolvimento de autoconfiança e mudança de perspectiva.
04
suporte e escuta qualificada
Você conta com Suporte emocional contínuo e escuta qualificada durante todo o processo terapêutico.
Terapia online e presencial.
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A terapia online é feita por chamada de vídeo através do Google meet. Tenha um bom sinal de internet e esteja em um ambiente aconchegante e particular.
Cada sessão tem um tempo médio de 50 minutos e são feitas semanalmente.
A terapia não tem um tempo de duração pré determinado. O tempo do tratamento depende do ritmo de cada paciente.
Para mais informações sobre a consulta, incluindo valores, clique aqui.
A conversa inicial é agendada através do whatsapp. Durante esta sessão, você pode explicar melhor a sua queixa e conhecer o plano de tratamento.
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